学防护妙招 护冬日健康——合肥一六八新店花园学校陶冲湖校区三年级组家长进课堂活动纪实

为强化学生冬季传染病防控意识，传授科学实用的健康防护技能，11月7日，合肥一六八新店花园学校陶冲湖校区三年级组家长进课堂活动温馨开启。三（3）班高辰峻妈妈——安徽省公共卫生临床中心护士阳世风，以“冬季传染病预防”为主题，带孩子们趣味学防护。

课堂上，阳护士结合课件内容，用孩子易懂的“病毒怪兽”比喻，生动介绍了流感、水痘、手足口病等冬季常见传染病。她将流感病毒称作“攻击力强的迅猛龙”，水痘病毒是“让人发痒的痒痒怪”，诺如病毒则是“引发呕吐腹泻的捣蛋鬼”，通过趣味昵称搭配传播途径、典型症状的讲解，让学生快速认清了各类传染病的“真面目”。

在核心防护技能教学环节，阳护士重点传授了“双剑合璧”的个人防护法：勤洗手与戴口罩。她带领学生背诵“内外夹弓大立腕”的七步洗手法口诀，详细演示每一步操作要点，强调需用流动水和洗手液，每步揉搓至少五次；针对口罩佩戴，她现场指出“鼻子外露”“佩戴松散”等常见错误，手把手教学生正确佩戴方法。

阳护士鼓励学生尝试回答如何增强抵抗力，综合学生的发言，阳护士给出实用建议：保证每天9-11小时充足睡眠、不挑食多摄入蛋白质和维生素、坚持每日户外活动，还将疫苗接种形象地比作身体的“军事演习”，让学生理解其重要性。

互动环节气氛热烈，知识抢答、情景判断等环节接连上演。“咳嗽时直接捂口鼻对吗？”“正确洗手至少多久？”“同桌发烧咳嗽来上学该怎么做？”一系列贴近生活的问题引发学生踊跃作答。在“大家来找茬”游戏中，学生们凭借所学知识，精准指出共用洗手盆、共用水杯等错误行为；一些同学还上台现场演示洗手和戴口罩流程，在实操中巩固了所学技能。

立冬寒意至，防护正当时。这堂贴合节气、干货满满的健康课，不仅让孩子们轻松解锁了冬季传染病预防的核心技能，更让健康防护理念深植心中。家长的专业赋能与学校的用心组织，让家校共育的温暖驱散了冬日寒意，为孩子们的健康成长筑牢坚实屏障。

图：年娜敏

文：年娜敏