协作·减压·重塑心能量
发布日期：2025-05-27 浏览次数：159 文章作者：陈丽
为了 提升教师团队沟通效率与问题解决的能力，强化协作信任，2025年5月27日上午，由合肥一六八新店花园学校发起的“协作·减压·重塑新能量”心理健康团辅活动在小学部报告厅圆满举办。
趣味互动1：在记录中卸下心理防备
活动以“压力气球变形记 ”拉开序幕。老师们用彩笔在气球上写下近期压力或烦恼，把气球吹起来，贴在身上甩掉。通过具象化压力，降低情绪负荷，激活身体放松反应。
趣味互动2：在协作中体会心理成长
棉花糖塔塔”活动，更引起了大家的注意力。
老师们以年级为单位，使用一定数量的材料，如20根意面、棉花糖若干。在规定时间内，合作搭建出一个能站立30秒不倒且尽可能高的棉花糖塔。要求如下：
① 塔高≥40厘米；
②塔身必须包含2个教育隐喻元素。
③中途随机触发“突发状况卡”（如“3根面条”被家长借走，“棉花糖”被学生融化），模拟班级突发问题。
通过搭建“脆弱却温暖”的棉花糖塔，让教师在协作中看见：教育不是追求完美的摩天楼，而是用耐心、创意和团队支持共同构筑的“有温度的成长空间”。
本次团辅活动，虽然时间短暂，却让老师们受益匪浅。既培养了大家的合作能力、沟通能力、问题解决能力和创造力等，又让我们在实践中体会团队协作的重要性，以及面对挑战时如何共同思考、尝试不同方案以达成目标。
图文：陈丽
